6 livres pour être mieux outillés contre le stress

Le stress

Le stress est quelque chose que tout le monde vit à un moment où l’autre de sa vie. Bien que dans certains cas il est utile et nécessaire, il devient nuisible lorsqu’il nuit au déroulement de nos activités quotidiennes. Voici 6 livres que vous pouvez suggérer à vos clients pour les aider mieux comprendre le phénomène du stress et les outiller pour mieux le gérer.  

SOURCE :  orientaction.ceric.ca